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50了,提前退休,整天无所事事,心情不好,怎么办?

这日子有那么难熬吗?多快啊,别说一天不知怎么过,你说说你5o是不是一眨眼的事!我今年54,今年才退,很舒服的感觉,退休的人一定要有爱好才行,我的爱好养花,养狗,读书,运动包括爬山游泳健美,煲剧,把家清洁到极致,在家放上欧美舞曲自己跳舞,品咖啡等,对家人不论丈夫与儿子都给予极大的尊重理解,儿子不想太早进城那就先单着,没关系,我从不催,结婚三十年,对丈夫也给予足够的尊重与爱,也得到了丈夫全身心的爱,家庭生活很幸福!本人拒绝跳广场舞拒绝麻将拒绝与外人瞎聊天,在家庭生活中,本人拒绝抱怨唠叼等。所以很充实,很快乐,绝不会无聊啊!两只小狗是流浪狗,大的是自养的,对两小只我是加倍的疼爱的!



我也是57岁,身体健康,今年4月份退休的,老公上班,早出晚归,,只是晩上回家吃饭,孩子上学,住宿,平时大部分时间都是我一个人在家。早上起床比较随意,6点多到8点多,睡到不想睡了再起来,我信佛,在家每天早上要上香、礼佛、念经,然后简单吃个早餐,搞一下卫生,隔几天去市场买菜,早上、中午自己吃的比较简单,有空就煮好晚饭等老公吃饭,在家有时间就打开电脑看股票,今年运气还可以,赚了点旅游的钱,平时看看手机、新闻、财经、微博、上网购物(大部分的物品都是在网上购买)。我报名参加了志愿者服务,爱分享课堂学习摄影、画画,老朋友合唱团、旗袍会员,晚饭后和老公一起去跳舞,淡季的时候有合适、特价的旅行线路约上几个朋友一起去走走,这样子时间过了几个月,觉得挺好的,既随性充实,又沒有什么压力。现在我的目标就是保持心情愉悦、身体健康、家庭幸福,争取多做几十年的白领,多挣点共产党的钱!

我呀退休那会也找不到北,一天不只道干嘛,手里拿着搖控器,翻电视,从一翻到一百多,要不就是睡觉,身体开始报复了,头昏,肚子胀,大便也出了毛病,心脏有难受,每天都吃药,复方丹参拉,复方芦荟片,反正一天得吃好几种药…

邻居老王老婆,她要我去公园走步,我不情原的去了,一是走步,二打太击拳,还有去买彩票,我还参加老年和唱团,以前上班的时我在宣传队拉手风琴,这回也派上了用场,一天忙忙碌碌,好向时间不够用是的,我突然间觉得很常时间没吃药了……

提前退休有利有弊,无所事事,正是弊端之一。

大家好,我是社保专家思之想之,50岁了,提前退休,整天无所事事,心情不好,怎么办呢?

50岁提前退休,要么你是女工人,要么你是病退的男职工,要么是工龄满30年的公务员。

不管你是什么人,都要承受提前退休的好处和坏处,提前退休的好处显而易见,能够获得大把的自由时间,用来享受生命,同时也能早几年领取养老金,早点享受养老金上调。

但是对于有些人来说,自由的时间在手,但是却无所事事,无所适从,心情也不好,不瞒你说,很多人一退休时非常不适应,甚至会有人患上抑郁症,这绝对不是危言耸听,因为身边就有真实的案例。

那么,面对提前退休带来的无所事事的空虚感,该怎么办呢?办法是有的,你要找点事做,用忙碌感和充实感,来驱赶这种空虚感。

由于你的时间很富裕,而且50岁还是比较年富力强,所以你大可以去找一份工作或兼职,有的人会被返聘,在领养老金的同时,再挣一份工资,重要的是这份工作,会让你的生活重新变得充实。

如果你不想再找工作,也找不到工作的话,那你可以去做一点自己喜欢做的事情,比如报团去旅游,四处走走,游山玩水,这样既能打发时间,让心情变好,散散心,收获身心的愉悦,不过前提是你要有一定的金钱作为基础,因为旅游需要花钱的。

如果说你也不想去旅游,觉得太累,那你总该有点兴趣爱好吧,比如跳跳广场舞,比如下下象棋,比如玩玩门球,比如钓鱼摄影之类的。

另外,你也可以回归家庭,因为现在年轻人,最苦恼的事情之一就是没有人帮忙带孩子,你50岁退休,身体可以,可以帮子女带带孩子,享受天伦之乐,何乐不为呢?

所以,退休生活也可以过得有声有色,最需要避免的就是这种无所事事。

欢迎点赞。更多社保问题,关注思之想之。

我42岁时就放自己退休了,不过想拿退休工资肯定没可能。反过来还得自己再缴社保,美名其曰灵活就业!社保缴费是年年涨,现在每月已经得缴将近2000元了!但是我觉得很值,放飞自己,保持乐观,让自己活得更精彩!

刚开始时确实有些不适应,整天无所事事,日子是清闲了,但是精神却空虚了。忙惯了的人一旦停下来,如果没有及时疏通,反而容易出现问题,影响健康!

那段时间,我不断探索去找点事做,以慰藉自己空虚的心灵!于是就迷上了垂钓。每天背着一套沉重的钓具,开着车到处去钓鱼,野塘野沟或者养鱼塘,乐此不疲!有时候还会跟朋友一起去夜钓,夏天,人被晒得像非洲来的黑人,冬天冻得手脚开裂,实在是遭罪!后来慢慢就钓得少了,但是基本春秋季节还会去钓钓,解解馋!

期间也再次迷上了少时的一项爱好:麻将。刚开始时每天早上10就已经在麻将馆上桌了,直到下午5点结束,午餐也在那里解决。由于自己好不容易戒烟。麻将馆的烟雾缭绕让自己感到不舒服,直到有一次,引起喉咙疼痛和剧烈咳嗽时,才明白自己的身体已经很抵触香烟了!于是主动终止了这项爱好,和少时第一次被动终止麻将倒是有本质区别!现在也只在每月一次的农家乐,才会和朋友玩玩,大小倒是无所谓,就一个要求:上桌不抽烟。

期间也爱上过逛街。我所谓的逛街,并不是传统意义的购物逛商店,而是走街串巷,领略上海滩最后的老建筑:石库门。从小生活过的地方已经被拆,一栋栋高楼在此拔地而起,早已经和从前的样貌面目全非!于是兜兜转转寻找周边,希望能找到小时候的回忆,重回儿时时光。拿着个相机,不放过每个角落,走走拍拍,倒也是一大乐趣。

10年间做过很多,炒股、摄影......,就希望找到一个适合自己的兴趣爱好,过上以后充实的生活。

经过将近10年的走走停停,已经不再那么折腾,随着年龄的增长,心情也会慢慢沉淀下来。

目前的生活基本归于平静。早上6:00起床,出门快走锻炼5公里,回家力量训练半小时。洗浴早餐后打扫家庭卫生,上电脑看新闻,学习财经理财知识。中午做一顿可口的饭菜。午餐后小睡一小时,继续看看国内国外和财经新闻,再做些投资理财类的工作。有时候则上网看个电影。下午3:00开始半小时力量训练,而后出门跑步5公里,配速6以内,再走3公里,锻炼时间必须保证在一个小时以上。至于晚饭就控制不吃了,最多就吃个水果喝杯牛奶。

晚饭后就和家人聊聊天,讨论国内国际和亲朋好友之间的事,以及投资类的话题,加强一下沟通!再继续上网看点娱乐或者法制类的节目。晚8:00最后一次力量训练,到11:00准时睡觉休息。这就是我每天基本的安排。

当然每年两次的出国游和说走就走的国内游必不可少,还有一年几次的江浙周边自驾游和每月一次的农家乐,半月一次吃、喝、唱的朋友聚会,总之保持让自己的生活清闲中带着充实。

如何过好自己的每一天,因人而异,上班的本身就够忙,撇开不说,而对那些刚退休的人来说,还是需要努力寻找,相信总会找到适合自己,最好的一项。

我是50岁退休的,每天早上起床做早饭,然后带外孙去幼儿园,顺便去早市买菜,回来陪先生楼下散步,回来紧接着搞卫生,把家人头天脱下衣服洗了,搞卫生,然后换上骑行服骑三四十公里,中午到家, 换上家居服马上做午饭,吃完了洗碗收拾卫生,稍微小睡一会儿,准备晚餐的食材,四点半去幼儿园接外孙,到家紧接着做晚饭,一家人吃美了,我收拾搞卫生,看会儿新闻,八点陪先生散步,九点回来准时睡觉。

看你也是个闲不住的劳禄命,那就在家做做家务成外出参加跳广场舞好了,只要不闲着心情就好了。但要始终记住不要再和年轻人争强好胜了,否则心情更糟。

退休_人生最悠闲的时光

50岁退休了,应该很好谋划的。

如果退休工资不高,也没有好多积蓄,可以再去找份工作,比如营业员,比如公司里面的保洁,比如学校宿管……这样既可以打发时间又能让自己过得宽裕一点,还可以给孩子们减轻负担。

如果退休工资能够让自己过得很舒服,又存好了养老的钱,就可以根据自己的爱好去学点琴棋诗画,弥补一下曾经想学没空学的爱好。

喜欢热闹就去找广场舞的队伍,喜欢安静就去找喝茶的朋友。儿女已经结婚生子的话,就去帮孩子们搭把手,但千万别参与到子女生活中去。

最后说说我自己的退休生活。我是属马的,退休已经三年了,工资两千多,略有积蓄,但是因为闲不住,和两个80后合伙开了个婚介所,感觉很充实也很有干劲,有空跟朋友喝喝茶走走路,在自己家里跳跳舞看看小说看看电视听听音乐…这样会觉得时间不够用的

没有办法,人人都会有这一过程,只有自我调节心态了,你这样想,不上班有工资拿,多好呀,多少人梦寐以求呀,想干嘛干嘛去,实在闲不住,就找个门房工作,过渡一下!

50岁提前退休了,心情不好无所事事的生活,让自己找不到方向很苦恼。这种现象完全是退休综合征,完全是自己退休的时候没有做好充足的准备,所以说心里才难以承受退休以后的这片沉寂的生活。在提前退休的时候年轻还没有老去,自然还有许多事情没进入老年阶段。在这种 退休退的很自然,但是心理状态没准备好的情况下,应该慢慢的适应退休的生活,应该慢慢的改变这种不知道干什么心情特别的不好无所事事的状态。首先作为50岁提前退休的人,重新规划好退休以后的生活。假如自己的工资不高,退休以后生活中又没有什么积蓄。可能提前退休的工资又特别的低,想一想压力还是有的,如果说自己的身体还行就去找一个营生干,比如说去社会上干一些打更,保安,保洁工等岗位先找一些活儿,让自己的工资富裕起来,这样的话生活一多姿多彩,你也就没有什么压力了。另一种情况可以从自娱自乐或者是参与社会活动为快乐的出发点。比如说融入老年人的活动室,到那里去跟老人们打打牌,玩玩麻将什么的。或者是自己约上几个老朋友钓钓鱼旅旅游。反正慢慢的你就会习以为常,慢慢的你就会接受这种退休后的慢生活。到时候你的心情也就会安静下来,也不会在那种无所事事的状态了。

采取一些做法让自己的精神状态活络起来,可能你就会忘记了提前退休的那种不快乐,那种迷茫的感觉。慢慢的从不适应到适应,你就会感觉到晚年的生活,虽然是提前了点儿,但是还是很快乐。

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